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炒荷兰豆要焯水吗 制作炒荷兰豆要焯水吗

来源：伊秀咖  本文已影响3.13W人 

炒荷兰豆要焯水吗 制作炒荷兰豆要焯水吗

1、荷兰豆炒之前是需要焯水的，焯水之后就可以合理控制不同原料的成熟时间，并且减轻荷兰豆涩、苦、辣味，还具有杀菌消毒的作用，所以说荷兰豆炒之前焯水是有必要的。

2、焯水主的要目的断生，调整几种不同原料的成熟时间。荷兰豆质地比较“硬”、不好入味，做不好，口感会很生硬，可炒得太久又会损失过多的营养。焯水后，不仅更有利于营养素的保存，而且味道更好、更容易消化吸收。

荷兰豆 要焯

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