手臂上穴位分布情况 各个部位减肥应该针对哪里
来源:伊秀咖 本文已影响1.99W人
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我们知道人体是一个充满了穴位的神奇构造,知道一些手臂上的穴位对于我们平时手臂无力酸痛都有很大的作用。但是手臂穴位那么多,我们到底应该了解哪些呢?
首先是大陵穴,在平时生活中,有时会遇到一些烦心事,这个时候可以按摩一下大陵穴,通过按摩这个穴位可以缓解的你的烦躁情绪。而且夜晚失眠的话也可以按摩这个穴位。
大陵穴稍微往上一点就是内关穴,两个穴位离的特别近,主治功能也相近。内关穴跟大陵穴一样可以治疗失眠,通过按摩这两个穴位,可以帮助你入眠。此外,按摩内关穴还可以帮助你释放压力。
这个穴位叫做曲池穴,工作了一整天感觉整个人都特别劳累的时候,按摩这个穴位,可以帮助你纾解疲劳。 有发烧症状或咳嗽的时候,按摩这个穴位也会有很大的作用。
最后介绍的一个穴位是手臂中间的尺泽穴。这个穴位主要针对缓解感冒、喉咙痛、咳嗽、哮喘等症状。所以当你久咳不止的时候可以试着按摩一下这个穴位。
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