女生是马甲线还是人鱼线 二者有何区别
来源:伊秀咖 本文已影响3.11W人
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在这个以瘦为美的时代,女孩们都通过各种健身方法使自己的身材变得苗条有型。但是,生活中很多女孩却总是搞不清楚马甲线与人鱼线的特征,往往将二者混淆。
一.马甲线和人鱼线的区别
生活中很多仙女都想拥有完美的身材,作为一直被女生追求的马甲线,更是代表了腹部平坦的最高标准。而人鱼线是比马甲线的肌肉线条更明显的一种,一般男生练的比较多,所以就定义在男生的腹部两侧。
简单来说,两者最重要的区别就是肌肉位置和性质的不同。马甲线是肚脐两侧两条直立的肌肉线,是还没有成型的腹直肌的轮廓。而人鱼线则是在腹部两侧,接近骨盆上方的腹外斜肌。通常来说,马甲线还是特指的女生,而人鱼线多被定义为男生。
二.马甲线和人鱼线的特征
马甲线不仅要求女生没有赘肉,还得有肌肉线条,因为在肚脐两侧看起来比较像一个马甲,所以被称为马甲线,其实就是由不太明显的两条腹肌形成的。而人鱼线也被叫作侧腹肌,这是组成V形的两条肌肉线,它的形状和马甲线比起来更像是鱼下部收缩的样子,所以被称作人鱼线。不过侧腹肌可是非常难练出来的,所以有人鱼线的男生通常看起来都比较帅。
三.女生适合练人鱼线吗?
由于近些年来不少女生对人鱼线也很向往,并表示自己也要练出来,所以拥有人鱼线也不再是男生的特权。不过能练出马甲线就很了不起了,表示女生的肌肉已经非常紧致了,而且能拼出马甲线,身体一定是非常健康的。至于人鱼线,有毅力的健身妹子建议一试,如果没有坚强的毅力和体力,还是对自己放低要求吧,马甲线就已经很难练了,更何况是人鱼线。
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