海菜能不能和木耳一起吃

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海菜能不能和木耳一起吃

海菜和木耳可以一起吃,这个组合非常常见。海菜(或称海带)和木耳搭配在一起,既能增加口感的丰富度,又能增添食物的营养均衡。你可以将它们用作凉拌、炒菜、煲汤等多种烹饪方式中的食材。

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