荷叶决明子减肥茶吗
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许多人在平时的生活中不爱运动,偏爱胡吃海喝,造成了自己的身体很是肥胖,为此,许多人特别想了解一下荷叶决明子减肥茶吗?
方法/步骤
1其一:荷叶决明子减肥茶是选用决明子为主要原料制作,决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性凉。
2其二:荷叶决明子减肥茶中的决明子主要有清肝,明目,通便之功效。多用于治风热赤眼,青盲,雀目,高血压,肝炎,肝硬化腹水,习惯性便秘。
3其三:荷叶决明子减肥茶的效果不是太好,若是再加上山楂的话,这可以帮助消化,清理脂肪,代谢身体中超负荷运转的废物,对身体起到很好的调整作用。体重偏重或肠胃负担过重的人,也可以饮用此茶,达到降脂和减肥的作用。
注意事项
要注意的是,在生活中喝荷叶决明子减肥茶的话,若是胃寒的情况下,最好不要喝这种茶,因为这种茶比较伤胃,喝了对胃部的健康很不好。
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