喉咙肿痛怎么办 六招轻松缓解
来源:伊秀咖 本文已影响1.11W人
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1、通过漱口缓解肿胀和不适
2、利用菊茶制热敷药
3、用海盐和水做药膏
4、利用非处方润喉糖缓解症状
5、用咽喉喷剂缓解疼痛
6、通过热敷止痛
方法/步骤
1通过漱口缓解肿胀和不适 漱口的时候大家可以用加了盐的淡盐水来漱口,这样可以帮助缓解嗓子疼的情况,而且还能帮助杀菌,即使不小心咽下去了一些水也没有关系。这种漱口的办法需要每隔一段时间就操作一次,具体根据自己嗓子疼痛的程度来看。
2利用菊茶制热敷药 泡一份甘菊茶(或者将一茶勺干的菊花浸泡在250-500毫升的沸水中)。等到茶的温度用手触碰可以承受的时候,将一条干净的毛巾浸泡在茶里,然后拧干,浮在脖颈上。如果需要的话,可以重复这么做。
3用海盐和水做药膏 将500毫克海盐和5至6茶勺温水混合,制作出湿润但同时不含过多水分的混合物。将盐放在一条干净的毛巾中央,沿较长的一边卷起,然后围绕脖颈一周敷在脖子上。用另一条干毛巾覆盖,然后需要敷多久就敷多久。
4利用非处方润喉糖缓解症状 其实说的直白一些就是吃喉糖,一些薄荷味的含片可以很好的帮助我们减轻嗓子疼的感觉。不过喉糖也不能随便吃,包装上面会有标注每天吃多少,大家要记得看哦。另外不同的喉糖里面的成分也是不一样的,多数的喉糖就是常见的的中药做出来的,比如西瓜霜、琵琶或者薄荷,但是也有喉糖里面有麻醉的成分,这种喉糖不建议多吃。
5用咽喉喷剂缓解疼痛 和润喉糖一样,咽喉喷剂也可以通过麻痹咽喉内壁帮助缓解疼痛。遵循标签上的指示,按照一定剂量服用。如果需要知道是否可以和某些治疗或者药物同时使用,就要像医生或药剂师咨询。
6通过热敷止痛 你可以喝热茶、服用润喉糖、用喷剂等内服方法缓解疼痛,那么再试试从外部对付嗓子痛怎么样?用温热的外敷工具围绕喉咙一圈包裹起来,可以用热敷垫、盛热水的瓶子,或者热水浸过的毛巾。
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