宝宝蔬菜米糊的做法 自制营养健康宝宝蔬菜米糊
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宝宝蔬菜米糊的做法步骤:
1、蔬菜洗干净后烫熟,捞起来切成小块。蔬菜水丢弃。
2、根茎类蔬菜用蒸锅蒸熟后去皮。
3、趁热放入破壁机里面,加少量水使机器足够运行,将蔬菜搅打成泥后倒出。
4、加入宝宝的米糊,因为蔬菜泥已经含有水分,可以直接搅拌好米糊给宝宝吃。如果太干燥,可以加入热开水调和。不需要添加任何调味料。
5、搅拌成糊状就可以给宝宝吃啦。
方法/步骤
1宝宝蔬菜米糊的做法步骤:
2蔬菜洗干净后烫熟,捞起来切成小块。蔬菜水丢弃。
3根茎类蔬菜用蒸锅蒸熟后去皮。
4趁热放入破壁机里面,加少量水使机器足够运行,将蔬菜搅打成泥后倒出。
5加入宝宝的米糊,因为蔬菜泥已经含有水分,可以直接搅拌好米糊给宝宝吃。如果太干燥,可以加入热开水调和。不需要添加任何调味料。
6搅拌成糊状就可以给宝宝吃啦。
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