抑郁症的孩子家长要怎么做 孩子有抑郁症怎么办
来源:伊秀咖 本文已影响2.14W人
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1、当孩子感觉被接纳之后会慢慢说出心里话,倾诉心里的委屈,这时家长要给孩子足够的安慰。如果有对家长的控诉,家长要真诚的致歉并努力改变自己,如果是对学校的控诉,家长要想办法帮助孩子解决。
2、当孩子打开身心后才能进入心灵修复期,可以让孩子尝试去做自己喜欢的事情,接触自然和社会,重新感知这个世界,重新认知这个世界。
3、接下来要帮助孩子寻找自信和勇气,可以找一些包容又宽松的集体环境对孩子重新进行心理建设。当孩子精气神都恢复得不错时就可以考虑复学了。
4、孩子复学后要面对的压力是很大的,很有可能会重新出现焦虑情绪,这时家长一定要多陪伴孩子、鼓励孩子。
5、孩子进行修复的时期也是家庭重新成长的契机,家长积极的面对、坦然的接受是其中的关键,如果家长比孩子更焦虑,不能忍受孩子不学习,那就无法把孩子从泥潭中拉出来,只能看着孩子越陷越深。
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