春天喝什么汤 春天喝什么汤好
来源:伊秀咖 本文已影响3.24W人
来源:伊秀咖 本文已影响3.24W人
1、老鸭笋汤
(1)材料:老鸭1只、笋尖150克、枸杞少许;
(2)老鸭洗净,切块用清水漂20分钟,将水沥干;笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝;
(3)原料一同放入煲内,加清水,大火煲滚,转小火慢煲4小时左右,加入调味料就。
(4)这款汤,适合春季这种天气干燥的季节,可以滋阴补肾、强身健体,但是要注意一点,就是这汤性寒。
2、苦瓜皮蛋鲫鱼汤
(1)材料:苦瓜2个、皮蛋1只、鲫鱼1斤;
(2)苦瓜洗净切开,挖去瓤和籽,切成块;皮蛋洗干净,剥壳后切块;宰好,并且洗净鲫鱼,沥干水分;热锅下两汤匙油,然后煎一下鲫鱼;
(3)锅中倒入适量水和姜片煮沸,转中火煲8分钟;下苦瓜和皮蛋再滚10分钟,加入调味料即可。
(4)这款汤既可以帮助春季清热,又可以明目解毒、健脾。
3、芡实莲子苡仁汤
(1)材料:排骨500克,芡实30克、莲子20克、苡仁30克、陈皮5克、姜1块;
(2)把芡实、莲子、苡仁放在清水里浸泡清洗;排骨剁成小块,并烧开水焯一下;
(3)把排骨、芡实、莲子、苡仁、陈皮和姜全倒进砂锅里,大火煮开再改用小火炖2小时;放盐,调味即可。
秋天适合煲什么汤 适合秋天喝的汤
女人春天喝什么汤最好:春季最适合的美容养颜养生汤
三伏天吃什么汤好 三伏天喝什么汤好
天麻炖汤可以天天喝吗 天麻炖汤可不可以天天喝
喝面汤对身体有什么好处 喝面汤的作用
6款适合春季喝的养肝茶 春天有哪些茶喝了养肝
高考喝什么汤最好 适合考生喝的汤
冬天喝什么汤最好
春天喝什么汤好 推荐十款春天养生滋补汤
什么汤好喝又有营养?春天什么汤好喝?
秋天炖排骨汤好喝窍门 秋天炖排骨汤好喝窍门及做法
银耳莲子汤可以天天喝吗 能不能天天喝银耳莲子汤
汤可以放几天 已煲好的汤放多久之后不能喝
回龙汤一天什么时间喝 回龙汤一天什么时间喝最适合
三伏天喝羊汤的好处 关于三伏天喝羊汤的好处介绍
三伏天煲汤 三伏天煲什么汤喝好
夏天怎么炖鸡汤好喝有营养 适合夏天吃的鸡汤做法
三伏天适合喝什么豆汤 最适合三伏天喝的汤是什么
板栗炖什么汤好喝 你喝过这些汤吗
什么汤好喝 好喝的汤推荐
三伏天喝什么汤最好 三伏天喝什么好
三伏天最适合喝的14种养生汤 三伏天最适合喝养生汤有哪些
适合冬天喝的汤 适合冬天喝的几款汤
喝牛奶好吗 喝牛奶要注意什么
炖汤能天天喝吗 炖汤能不能天天喝
冬天喝什么汤最幸福 这四种汤最适合营养价值高