如何清除牙石 才能保持口腔卫生
来源:伊秀咖 本文已影响2.91W人
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牙齿对一个人健康的重要性不言而喻,牙结石的出现不仅影响牙齿美观度,还会影响口口腔卫生。牙齿的保健,除了个人清洁之外,还要定期去医院检查维护,洗牙很有必要。
常言道,“病从口入”,好的口腔环境不仅能保证牙齿健康,还能为身体的强健打好基础。牙齿没有得到彻底性的清洁,再加上长期不去医院维护治疗牙齿,牙结石就会逐渐累积,久而久之,牙龈周边以及牙髓处就会横生牙结石,改变牙齿形态。
因此,定期清除牙结石就很有必要了。只要平时做好彻底的清洁工作,就能在很大程度上降低牙龈周边牙石的生长率,但是牙髓里深层的牙结石个人还是没有办法清除掉的。这时,就需要定期去医院寻找牙医的帮助。
平时刷牙的时候,一定要尽量刷够三分钟,争取每一个角落都能照顾周到。相对于大刷头的快捷,小刷头更能够细致周全照顾到每一处,尤其是牙结石容易滋生的牙龈周围。刷牙的同时,配合使用牙线效果会更好,牙线能将牙齿缝隙处的残渣清洁掉。
做好牙齿的保健工作,只靠个人清洁还是不足够的,有必要定期去医院彻底检查维护。虽然说,使用电动牙刷能够在在一定程度上震荡掉一些牙石,但深层顽固的牙石还需要医疗手段来清除。一般来说,平均一年去一次牙医处洗牙就可以。
有一些人认为去医院洗牙既浪费钱,还有可能让牙缝变大,这种认识是不对的。洗牙并不会让牙缝变大,只不过是清除了牙石才让你产生牙缝变大的错觉,至于洗牙费用,一年就几百块钱相对健康来说还是值得投资的,所以,想彻底清除牙石就定期去洗牙吧。
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