适合瘦脸的动作,让你拥有精致的瘦脸
来源:伊秀咖 本文已影响1.41W人
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每个人天生的脸型都是不一样的,想要瘦脸有什么方法呢?今天我们来了解一下适合瘦脸的动作吧。
谁不想有一张精致小巧的脸呢?瘦脸是很多人都希望的,那么今天来了解一下适合瘦脸的动作吧。
生活中有很多小动作帮助我们瘦脸,嘴巴“啊”字张开,下巴朝下10秒钟左右,重复动作3次。这是一种很好的锻炼下巴和面颊肌肉的方法。笑得更多,微笑时能拉出脸部的肌肉,促进面部脂肪的燃烧。
两个手掌摊开,放在鼻子两边的脸颊上面,然后两个手掌分别向太阳穴的方向刮脸颊的肌肉,这个动作坚持做5到10次。
两个手掌摊开,分别放在颧骨的位置,两个手掌从颧骨的位置向鼻梁两边按摩,坚持动作5到10次。
两个手掌摊开,从鼻翼两边的脸颊开始,分别向两边的太阳穴位置推刮脸部的浮肿,坚持动作5到10次。
两个手掌的五根手指分别从下巴两边向人中的位置来回按摩,坚持这个动作5到10次。
用两个手掌部分分别在两边脸颊部分从下往上地按摩,这样的动作坚持5到10次。
先用一个手掌摊开,然后在左脸颊的位置向太阳穴的位置提拉,左手在右手提拉的过程中从脸颊的位置向唇部的位置按摩,这样来回按摩5到10次。
右手托住右脸颊,然后左手手掌从脸颊向太阳穴的位置循环按摩,这样的动作坚持5到10次。
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