孩子游戏着迷了怎么办 孩子打游戏成瘾怎么办
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1、多进行户外的活动。多进行户外活动是为了减少孩子打游戏的时间,秀美的河流山川会吸引孩子的注意力,特别是在节假日的时候,家长当时正值放假,一定记得带孩子出去走走,孩子放假在家,免不了又会想玩游戏,如果家长不进行干预,孩子就很有可能打游戏成瘾。
2、制定时间表。家长帮孩子制定一个时间计划表。孩子在什么时间该干什么事情,可以适当的给孩子玩一下游戏,但是到点该干别的就不能再依恋游戏,不能让游戏耽误了孩子的正常作息。这样一来孩子就会控制好玩游戏的时间,也就不会再打游戏成瘾。
3、尝试欲望冲浪的方法。家长可以找几天时间,让孩子什么都不干,一直玩游戏,你看着他玩,除了吃饭上厕所睡觉外一直玩,直到他玩得累了、不想玩了,再让他坚持一下,玩到想吐为止。当孩子对游戏产生条件反射性的厌恶,一看到游戏就回忆起玩到想吐的难受情境,游戏带来的不再是愉悦和满足,而是难受的生理反应。自然就不会再想玩游戏。
4、慢慢转移孩子的兴趣和爱好。如果父母发现孩子沉迷于网络,不妨试着花更多的时间关注孩子,让孩子正确认识游戏,并找到其他事情来转移孩子的注意力,慢慢地收回孩子的心。
5、言传身教。家长想要孩子不沉迷游戏,首先家长们就要克制自己。如果爸爸很爱玩游戏的话,孩子自然也会很容易沉迷于游戏。
6、与孩子多建立联系。作为孩子的监护人,家长应该多和孩子接触,跟他们交流,陪他们做手机外的游戏,多带他们到户外去,打游戏成瘾的孩子不是物质缺乏,缺的是精神上的关爱与理解。
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