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鹅蛋和什么不能一起吃

来源：伊秀咖  本文已影响2.11W人 

鹅蛋和什么不能一起吃

鹅蛋和什么不能一起吃取决于个人的饮食习惯和健康状况。一般来说，鹅蛋与大部分食材都可以搭配食用，但以下是一些常见的食物组合不宜：

1. 牛奶：鹅蛋与牛奶同食，会产生不易消化的蛋白凝块，导致胃口不适或腹泻。所以最好不要同时吃。

2. 菠菜：菠菜中富含草酸，与鹅蛋中的钙结合会生成不易被吸收的草酸钙，影响钙的吸收。所以最好不要同时食用。

3. 柿子：柿子中含有大量的单宁酸，与鹅蛋中的蛋白质结合会形成凝块，容易引起消化不良或胃肠不适。所以最好不要同时食用。

总之，鹅蛋与其他食物的食用组合应根据个人情况和实际体验来调整，如果有任何不适或过敏反应，应及时停止食用并咨询医生的建议。

鹅蛋

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