香蕉皮泡水喝的功效 这几个作用你是否知道
来源:伊秀咖 本文已影响3.06W人
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香蕉大家生活中经常会吃的种水果,多数人都会把香蕉皮剥下来扔掉,但是香蕉皮是可以泡水喝,而且用香蕉皮泡水喝对人类身体有多种好处,下面为大家安利一下这样喝的功效。
香蕉是很受欢迎的一种水果,它美味的同时又可以促进排便,当然香蕉必须是熟的才有这样的效果。与此同时,香蕉皮也有不少好处,从简单的制作方法来说,就用它来泡水喝都可以治疗身体上的一些小问题。
⒈治疗皮肤瘙痒
皮肤发痒可能是过敏,也可能是真菌感染,还有可能是体内的细菌导致的皮肤瘙痒,而用香蕉皮泡水喝治疗的就是体内的细菌,因为香蕉皮含有一些抗菌物质,它可以抑制一些真菌的繁衍,从而达到治疗皮肤瘙痒的效果。
⒉保护视力
眼睛是我们心灵的窗户,观察万物和领悟万物都离不开眼睛,想保护眼睛就要注重视力,尤其实在生长期,我们的视力是很容易变动的,稍不注意就会视力下降,只有到了大学期间,我们的视力才会逐渐稳定下来。香蕉皮中含有胡萝卜素和叶黄素,它们对视力有营养作用,所以说,平常我们吃胡萝卜是有用处的,用香蕉皮泡水也起到一定作用的,可以适当的喝。
⒊调节情绪
一个人的情绪不好不只是归类于个人的脾气,还与自身的身体状况有关,有时候大家可能觉得情绪不对是自己脾气不好,其实不尽然,可能是因为体内的激素不平衡导致的。
香蕉皮中含有维生素和其他的微量元素,它们能平衡体内的微量物质,使你的情绪受到调节,各种不良症状就会逐渐消失。当然,在生活饮食方面,我们要注意清淡,这样也是可以调节情绪的。
⒋治口腔溃疡
口腔溃疡是很常见的,可能是因为上火,也可能是因为阴虚,还有其他原因有待考究。在中医里,香蕉皮是很好的中药,搭配其他药物用于各种治疗。平常简单的香蕉皮泡水也是有益处的,口腔溃疡就可以,可以帮助我们下火,如果再搭配一些红糖的话,效果就更不错了。有时候上火就不需要乱买药吃,用香蕉皮泡水可能就会有你意想不到的效果。
⒌治高血压
由于现在社会的发展高血压不只是发生在老年人了,年轻人也逐渐患有,这不仅与饮食有关,还与休息有关。那平时可以香蕉皮泡水喝来调理一下。香蕉皮里含有的微量元素也不少,对身体的一些调节是挺有作用的。如果想更降血压有效果,可以拿香蕉皮煎汤喝,这样利用得就比较彻底。如果血压实在太高,还是要配合药物调理,不容忽视,否则后果不堪设想。
香蕉是很受欢迎的一类水果,它不但美味,而且还可以通便,但很多人都不知道香蕉皮的作用,都是吃完就扔,这样是很浪费的,要知道香蕉皮可以用来护理皮肤,又可以用来泡水喝,益处多多。
通过以上科普,想必大家对它都有所了解了吧,以后大家吃完香蕉后可以保留香蕉皮,用于各个方面,其他水果也一样,有很多都是果实和皮都有作用的,不要过于浪费。
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