来了月经能洗澡吗 了解清楚呵护身体健康
来源:伊秀咖 本文已影响3.4W人
来源:伊秀咖 本文已影响3.4W人
女人每个月都有那么几天心情烦闷,那是因为“大姨妈”来报到了。在经期,女性变得虚弱,这个时候要注意保健身体,以免落下祸根。那么在经期能不能洗澡呢?
一、来月经了可以洗澡吗?
许多妇女都害怕经期洗澡不好,其实,来月经是能洗澡的,但要注意方式。
女性在月经期会流很多经血,会粘在阴道和外阴处,还要使用卫生巾,加上尿液的残留,下体会有各种味道,血腥,油脂和尿液混合在一起,会刺激外阴,还会引起炎症,所以,经期是必须要每天洗澡的,勤洗澡才可以保持下体卫生清洁。
二、来月经怎样洗澡
1.不要盆浴或者泡澡
站着淋浴是更适合经期的洗澡方式,经期出血是因为子宫内膜脱落,子宫腔会有伤口,宫颈这时候也是微开的,细菌很容易进入,而且经血是很容易滋生细菌的。经期间身体的抵抗力也很差,盆浴或者泡澡会让水进入阴道,有可能导致宫颈感染,所以不要选择这样的洗澡方式。
2.注意水温
经期不要用冷水洗澡,水温过低会影响健康,冷水会让机体产生很大的反应,心率、血压、神经等方面都会出现问题,也容易引起感冒,在经期受到冷水的影响,内分泌可能会失调,严重的导致腹痛等现象,大家要用热一些的水洗澡。
3.不要用沐浴露清洗阴部
经期下体会出现各种异味,洗澡时很多人会用沐浴露来消除这些异味,还会反复用热水清洁外阴,很容易因为外阴瘙痒,我们只要用温水把外阴洗干净就可以了。也可以使用专门的外阴清洁剂。
解答晚上不吃饭减肥会影响月经吗 让你拥有健康身体
洗牙后的注意事项介绍 了解清楚才可以拥有健康牙齿
不洗澡可以涂身体乳吗 没有洗澡能不能用身体乳
经络按摩减肥有效吗 呵护自己身心健康
孕妇闻了臭氧会对胎儿有影响吗 悉心呵护母子健康
铜手镯对身体好吗 了解这些廉价饰品也能保健康
走路速度合理选择 有效呵护身体健康
盘点儿童水痘初期症状 呵护孩子的身体健康
来月经可以吃饼干吗 了解这些对你身体有好处
了解针灸后注意事项 更好呵护肌肤健康
来月经能不能洗澡 来月经能洗澡吗
月子护理需重视 身体才能健康恢复
跳绳伤膝盖吗 有效呵护自身健康
必知月经期可以洗头发吗 让你拥有一个健康身体
生姜跟蜂蜜能一起吃吗 健康身体这些你要了解
了解身体乳使用方法 让你更好呵护每一寸肌肤
月经来前体温升高正常吗 几大注意帮你健康养生
染发对人的危害 有效呵护自身健康
月经期间能不能洗澡 月经期间可以洗澡吗
护发素洗澡了会怎样 能当身体乳用吗
洗牙的利与弊 有效呵护口腔健康
关于身体健康正能量的句子经典语句 怎么体现出健康的重要
健康管理师取消考试了吗 快来了解一下
溶脂针副作用 有效呵护机体健康
没有月牙白一定不健康吗 教你快速增强身体健康的方法
润唇膏过期了还能用吗 这些影响你都了解清楚么
植发后能带帽子吗 有效呵护头部健康
针灸后疼痛加重正常吗 健康的身体这些需了解
月经怎么才算正常 你对自己的身体了解吗
每天走路能不能减肥 你了解清楚了吗
洗牙后注意事项 有效呵护口腔健康
高龄产妇注意点在哪里 了解清楚让宝宝健康出生
盘点经期饮食禁忌 呵护女性健康
护发素能当身体乳用吗?护发素洗澡了会怎样?
想要健身先了解自己健身体质 更有效的健身
腿骨折多久能下地走路 了解清楚才能早日康复
月经排卵期出血原理 会影响身体健康吗
来月经、坐月子可以洗头吗?看了就知道~
你真的会洗澡吗?6个洗澡养生技巧洗出健康身体
形体舞蹈好处知多少 了解这些让身体更健康
巴吉度犬体味程度你了解吗 这样护理宠物狗才更健康