冬天怎么穿得暖和一点 冬天如何穿可以暖和一点
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1、打底薄软贴身,毛衣厚实保暖,外套防风。
2、衣服本身不产生热量,而是保存热量。内衣应以轻薄柔软的棉织材质为主。冬季干燥,皮肤敏感,内衣应紧贴贴身、柔软、无刺激性。中层衣服不与皮肤接触,为保温层,吸湿性强,羊毛、天鹅绒、木棉材质最佳。上衣可以穿毛衣、羊毛衫、棉纱针织,下半身可以穿羊绒裤。外套要防风为主,面料要细密,不能穿用毛线织的外套。另外上衣的领口、袖口、腰、脚踝等最好有纤细收口的设计,防止进风。
3、脖子发冷可能引起血管收缩和颈部肌肉痉挛,所以戴围巾或或穿高领毛衣,特别是脖子后面不要暴露。脚是冬天保温中最重要的,如果下肢保温好,全身就会变暖。爱美尽量不穿裙子,必要时保护膝盖,使关节暖和。
4、保护脚踝,注意不要露出脚踝,穿长袜子,出去戴围巾,特别保暖。冬天最需要的是围巾、手套、耳套、长袜子这些必备的衣服。有了这些衣服,一定会觉得暖和。
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