一个星期快速瘦脸的方法男生 男士瘦脸绝招
来源:伊秀咖 本文已影响2.49W人
来源:伊秀咖 本文已影响2.49W人
1、最简单的男士瘦脸,每天洗脸后坚持拍脸100下,早上晚上都要拍,坚持一个月,效果显著。但是要使劲拍,你觉得脸哪儿肉多就拍哪儿,要坚持,才会有效果。
2、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
3、慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。
4、嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。同时也可以采取按摩的方式 ,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过一定要注意姿势的正确,以免受伤。
瘦脸方法一星期见效 如何瘦脸一星期见效
捏脸真的会让脸变大吗 三招教你快速瘦脸
男生如何瘦脸瘦脖子 四大妙招轻松搞定
男孩瘦脸方法 男孩怎么瘦脸
国字脸女生如何瘦脸 快速有效的几个方法
怎样瘦脸最有效,自然瘦脸小技巧,让你轻松快速瘦脸
怎样快速瘦脸 什么方法能够瘦脸
快速瘦脸妙招 怎么快速瘦脸
快速瘦脸方法小妙招
男生瘦脸方法 男生瘦脸方法推荐
家庭瘦脸的方法 最简单快速的5个瘦脸方法
男生瘦脸好方法 男生瘦脸好方法有哪些
怎么瘦脸上的肉,教你快速瘦脸方法
快速瘦脸的技巧 瘦脸方法如下
男生如何瘦脸变帅的小技巧 让你快速变型男
怎么快速的瘦脸 三招让你瘦出紧致立体的小V脸
男士瘦脸方法 瘦脸方法介绍
怎样快速瘦脸,6个快速告别包子脸方法
男生瘦脸变帅的方法 四个妙招提供给你
日常生活如何快速瘦脸 八个瘦脸方法小妙招
最快最有效的瘦脸方法:5个妙招让你快速瘦脸
男生瘦脸的最快方法 快速变男神的方法
15岁男生瘦脸方法 关于男生的瘦脸的方法
男士瘦脸有什么技巧 男士瘦脸有哪些技巧
脸胖怎么瘦,4个日常瘦脸小妙招,帮你有效瘦脸
怎么样可以瘦脸 快速瘦脸的方法有哪些
客厅东面适合养什么植物 客厅东面适合养哪些植物
做菜方法基本步骤 炒菜入门级基础步骤
lol攻略 初学者训练攻略介绍
豆角能不能和葫芦一起吃
sandy&mand;图片 两人人气红遍大南江北
崔雪莉画风突变清纯全无 与男友不惧争议秀恩爱
LOL手游怎么查看英雄排行 如何查看LOL最强英雄排名
孩子不爱学习怎么办 6招让孩子爱上学习
光彩夺目的什么 这个成语出自哪里
杨紫彤陆毅《掩护》相恋 刘涛醋意大开Hold不住
花茶的功效与作用及食用方法 花茶的功效与作用及食用
杨树什么时候剪枝 杨树哪个时候剪枝
怎样标注平行度 如何标注平行度
盛蕙子发博怒喷舍友关晓彤粉丝 一夜涨粉二十万
莲藕颜色发黄能吃吗 莲藕颜色发黄可以吃吗