艾叶怎么用 艾叶可以用来做什么
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1、用艾叶水来洗头:不少人在夏天,头皮容易出现瘙痒的情况,用手抓挠头皮的时候,指甲里都是白色的泥。其实这些白泥是由头屑、脱落细胞、皮脂腺分泌的油脂、汗渍组成的。想要改善头皮发痒的情况,不妨在平时用艾叶水来洗头,艾叶具有一定的清洁效果,能够深层次清理头皮,改善人体头皮出油的情况。
2、洗澡水里加艾叶:夏天是被蚊虫叮咬的季节,我们的皮肤上在被蚊虫叮咬了以后,容易出现一个个小红疙瘩,用手抓还有非常痒的感觉。其实这个时候不妨在洗澡的时候,加入一些艾叶,艾叶里含有的挥发油成分,和艾叶独有的清香,能够很好的起到驱蚊的效果,同时缓解蚊虫叮咬的疙瘩,帮助人体杀菌止痒。
3、艾叶泡茶喝:艾叶泡茶喝味道不太好,因此很少有人会尝试这样做,但其实经常喝艾叶泡的茶,能够很好的帮助人体驱寒,对于女性来说,还能够帮助女性起到调节月经的效果,女性在平时用艾叶泡茶喝的时候,可以在艾叶里加入一些蜂蜜,这样能够提升艾叶水的口感,同时更好的促进人体肠道的蠕动。
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