6个月后婴儿饮食安排 六个月宝宝一天进食时间表
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1、餐次:每4小时一次。上午:6:00母乳喂哺20分钟,或配方奶150-200毫升;8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升;10:00喂米粉20克,蛋黄1/4个;12:00喂菜汁或果汁或菜汤30-60毫升,鱼泥或肉泥20-50克
2、下午:14:00喂母乳20分钟,或配方奶150-200毫升;16:00喂菜泥或果泥30-60克,肉汤30-60毫升;18:00喂母乳20分钟,或配方奶150-200毫升,米汤30-60毫升。
3、主要食物:母乳或配方奶;辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血。
4、给六个月宝宝添加辅食,应从米粉开始,米粉是基础,逐渐添加菜泥、蛋黄、肉泥、肉汤等。由稀到干,由细到粗,由软到硬,循序渐进。当宝宝不接受米粉时,可以选择谷之爱的冲乳型米粉来喂,用奶来冲,用奶瓶喂养,可以帮助宝宝顺利过渡。
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