最有效的自制减肥茶 好喝又有效
来源:伊秀咖 本文已影响1.92W人
来源:伊秀咖 本文已影响1.92W人
1、绿茶+菊花茶
2、玫瑰果+迷迭香
3、绿茶+柑橘or陈皮
4、玫瑰果+博士茶
5、绿茶+玫瑰花茶
方法/步骤
1绿茶含有芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积聚体内,而维生素B1、维生素C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂,叶皂素也能令你更苗条。另外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢,减少脂肪沉积在体内。 菊花茶则对因节日过分玩乐而造成的疲劳能有很好的缓解作用,清爽的口味更是消退食物的腻感。
2迷迭香在西方是一种香料,用于烹调调味。用迷迭香来泡茶,能消除节日因进食过多油腻食品而导致的胃气胀、腹胀等问题,还是一款很不错的减肥茶哦!而玫瑰果更是女性的福音,含有丰富的维他命C,具有养颜美容的功效,调节生理机能,维持身体健康。
3柑橘类水果及其果皮,其芳香成分能舒缓压力,放松身心,令你在节日中不会被紊乱的形成而造成精神紧张,是真正能让你松弛下来的食材哦!与消脂的绿茶配合,更能发挥其强大的解毒功效。
4来自南非的纯天然草本茶博士茶(Rooibos),克减轻饮食中出现的胃部不适如恶心、呕吐、胃动力不足等症状,同时对于便秘的改善也有促进作用,不含咖啡因能缓解压力,帮助人体吸收矿物质,提高新陈代谢机能。与玫瑰果结合,能有效消水肿!
5玫瑰花茶香气十足,除了养颜减肥,还能缓解压力,特别适合上班一族,促进肠胃功能,让你进食大量油腻食品后消化得更彻底,长期饮用还能促进新陈代谢。与绿茶搭配,口感清新味甘,缓解节日食品的油腻感。
冬天减肥喝什么茶叶最有效 冬天减肥喝的茶
减肥茶什么时候喝效果最好 喝减肥茶的最佳时间
怎样喝绿茶减肥 如何喝绿茶有减肥效果
咖啡减肥茶如何喝有减肥效果吗 咖啡减肥茶怎么喝有减肥效果
冬天喝什么茶叶减肥最有效 冬天适合喝什么茶叶减肥最有效
减肥茶哪种最有效 减肥茶最有效是什么
喝什么茶减肥效果最好减脂肪 喝啥茶减肥效果最好减脂肪
喝什么茶可以减肥 喝哪些茶可以有效减肥
喝什么减肥最有效 减肥喝什么最好
黑茶怎么喝减肥效果最好 黑茶怎么喝减肥
喝浓茶可以减肥吗 喝浓茶有减肥效果吗
冬天适合喝什么茶叶减肥最有效 冬天适合喝哪种茶叶减肥最有效
减肥最好最有效的方法 怎么减肥有效
绿茶有减肥的功效吗 绿茶有没有减肥的功效
喝什么茶减肥效果好 哪些茶有助于减肥
自制荷叶减肥茶配方简单介绍 怎么喝茶塑型更加有效
最有效的自制减肥茶
喝茶能减肥吗 喝茶的好处和坏处什么茶减肥效果好喝茶减肥的注意事项喝茶减肥的误区
冬天什么茶叶减肥效果最好 冬天减肥效果好的茶叶
怎样喝荷叶茶减肥 如何喝荷叶茶有减肥效果呢
减肥茶真的减肥吗 减肥茶哪种最有效效果最快
蜂蜜怎么喝减肥效果最好 喝蜂蜜减肥效果最好方法介绍
自制减肥茶做法 喝了有什么好处
冬天减肥喝什么粥最有效 冬天减肥喝哪些粥好
喝黑茶可以减肥吗 黑茶有何功效
喝苦荞茶可以减肥吗 喝苦荞茶能有减肥效果吗
苦丁茶有减肥功效吗 苦丁茶有没有减肥功效
自制减肥瘦身茶,什么茶消脂效果好
最有效的自制减肥茶健康减肥瘦身
怎样又快又有效的减肥,科学有效的减肥方法
菊花茶有减肥功效吗 菊花茶有没有减肥功效
冬天喝什么茶叶减肥推荐 冬天喝什么茶减肥效果最好
什么茶叶有减肥功效:减肥功效最好的茶叶推荐
最有效的五种减肥茶叶 五种减肥茶叶介绍
黑茶怎样喝才能够减肥 黑茶喝了有减肥效果吗
减肥最快效果最好方法 有效减肥的方法有哪些
喝什么茶减肚子效果最好 喝啥茶减肚子效果最好
苦瓜汁怎么喝减肥效果最好 苦瓜汁如何喝减肥效果最好
冬天减肥效果好的茶叶 冬天减肥效果好的茶叶有哪些
喝什么汤刮油减肥 喝什么汤可以减肥又快又有效
红茶怎样喝减肥 红茶怎样喝减肥效果好
鬼吹灯之精绝古城靳东演谁 鬼吹灯之精绝古城简介
怎样让孩子戒除网瘾 如何让孩子戒除网瘾
哑巴新娘男主角剧照欣赏 一段中国媳妇忍辱负重的感人
带鱼段的简单家常做法 带鱼段做法步骤介绍
小孩生日礼物要什么合适 小孩生日礼物要哪些东西合适
红毯著名女星凯特·温斯莱特勇夺金球女配 预测莱昂纳
香煎榆钱饼做法 怎么做香煎榆钱饼
盘翡翠10年前后对比 盘翡翠10年后有什么不一样
做红薯粉皮配方 好吃不贵
梦见屋里有蛇什么预兆
厨房风水的讲究与注意事项 厨房风水的讲究与注意事项
新闻专业考研可以考什么方向 新闻专业考研可以考什么
野钓鲫鱼的技巧 野钓鲫鱼的技巧有什么
牛奶和香蕉可以同时吃吗 牛奶和香蕉能不能一起吃
大众polo钥匙电池怎么取出 大众polo车钥匙教你如何换