什么音乐适合胎教 最适合胎教的歌曲有哪些
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1、适合孕17周-20周收听的胎教音乐
2、适合孕21周-24周收听的胎教音乐
3、适合孕25周-28周收听的胎教音乐
4、适合孕19周-32周收听的胎教音乐
5、适合孕33周-36周收听的胎教音乐
6、适合孕37周-40周收听的胎教音乐
方法/步骤
1适合孕17周-20周收听的胎教音乐:《晨雾》(班得瑞轻音乐)《初雪》(班得瑞轻音乐)《大地之歌》(班得瑞轻音乐)《风的气息》(班得瑞轻音乐)《春枝绿叶》(班得瑞轻音乐)要进行音乐胎教首选要等到胎儿具备了听力功能才能开始,在这之前建议孕妇自己收听胎教音乐。科学研究发现,孕17周时胎儿已经具备听力,能有效接收到胎教音乐,声音传递到大脑后,会做出一系列的反应,不同的音乐节奏信号刺激大脑细胞活跃,脑细胞增殖,提高智力储备。所以,开始音乐胎教的最佳时间是在孕第17周,这是开始音乐胎教的关键时期。轻柔、舒缓的音乐、大自然的声音等适合这个阶段的胎儿收听,让胎儿感受到外界的美好。
2适合孕21周-24周收听的胎教音乐:《安妮的仙境》(班得瑞音乐)《东方女孩》(班得瑞音乐)《彩虹河》(班得瑞音乐)《丛林漫步》(班得瑞音乐)虽然孕17周的胎儿已经具备听力,但并不完善,还很脆弱,不能像成人一样接收高音量的音乐。研究发现,子宫内的胎儿能接收到的、并且听起来舒服不刺耳的声音音量最好是控制在60分贝以下,音频在2000赫兹以内。此阶段最适合胎教的音乐可以具备更复杂的音乐旋律和情感表达。此时最好选择班得瑞的的音乐作为胎教内容。但注意,并不是所有班得瑞的音乐都适合做胎教音乐哦。
3适合孕25周-28周收听的胎教音乐:《Air》(嬉游曲)《if youre happy》(英文儿歌)《爱吹牛的小花狗》(童话故事)《最美的画》(儿童歌谣)胎儿大脑发育过程中,会出现两大脑细胞分裂增值高峰期,第一个高峰期是怀孕的2—3个月,第二个高峰期是怀孕的7—8个月。因此总的来说,这两个时期是对宝宝进行胎教的黄金时期。但并不是一成不变的收听同一首胎教音乐哦。胎儿对不同音乐的音节刺激作用有一个适应时间,也就是刺激大脑细胞活跃,增值脑容量的过程。应根据胎儿的这一特点定期进行更换、升级胎教音乐内容。甚至添加语言类的胎教音乐,不仅有利于大脑发育,对后天语言能力的发展有积极作用。
4适合孕19周-32周收听的胎教音乐:《爱打扮的小花狗》(幼儿故事)《star light,star bringht》(英文儿歌)《平安夜》(摇篮曲)《叹息小夜曲》(交响曲)五个月左右的胎儿开始出现胎动,随着身体的发育胎动越来越活跃。所以在播放胎教音乐时,为了保证胎教效果建议用专业的音乐胎教仪,满足胎儿不同胎位变化,时刻都能接收到清晰、稳定的音乐声音。此阶段的胎儿发育情况稳定但是胎动活跃。建议准妈妈和胎儿一起收听胎教音乐,静心下来感受音乐的意境,想想画面甚至教唱,与胎儿共同学习,促进胎教效果。
5适合孕33周-36周收听的胎教音乐:《莫扎特小夜曲》(圆舞曲)《阿宝的耳朵》(儿童歌谣)《旗鼓相当》(成语故事)《青蛙和老鼠》(寓言故事)《午夜的月光》(协奏曲)适合胎儿的音乐必须经过专业设备采集,并不是直接拿来某一首音乐就可以作为胎教音乐使用的。要经过过滤掉噪音和音爆,保证胎儿胎教时的安全性,避免突然的杂音或者高音对胎儿听觉的刺激及惊吓。
6适合孕37周-40周收听的胎教音乐:《schnappi das kleine krokodi》(德意法儿歌)《静夜思》(唐诗宋词)《狼》(诗歌谜语)《三字经》(古文经典)《兔子的眼睛为什么是红的》(十万个为什么)胎儿在发育阶段大部分时间是睡眠状态,所以建议孕妇播放胎教音乐的时间不宜太长,坚持每天收听胎教音乐15-30分钟,每天2-3次为宜。准爸爸要积极参与到胎教中,每天用温柔的语调给宝宝讲故事、聊天,传递关爱,能有效激发胎儿大脑伸进发育,不仅增进父子情感,而且宝宝情商更高!而且此时胎教音乐和准爸爸的关心一样能让孕妇得到心理安慰,减轻对即将到来的分娩的恐惧。
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