白领怀孕后如何进行乳房保健
来源:伊秀咖 本文已影响1.91W人
来源:伊秀咖 本文已影响1.91W人
方法/步骤
1怀孕之后,女性的乳房会渐渐地变大,所以一定要注意更换内衣,并且选择有足够撑托力的内衣,但也注意内衣不要太紧,不要紧压着乳头。使用清水和皂水清洗乳头和乳晕部位,将上面褶皱的地方擦洗干净,这样不仅可以使得乳房得到清洁,同时还可以渐渐地增强乳房的皮肤,让其变得结实耐磨,这样日后宝宝吸吮才不易破损。
2怀孕之后的准妈妈在做乳房保健的时候,应适积极地进行乳房的按摩,可在洗完澡之后进行正确的乳房按摩。在每次清洗完乳头乳晕之后,可以拿热毛巾方在乳房上热敷,在热敷的同时可用手轻轻地按住,然后用手指的指腹以画圆的方式,在乳房的周围进行按摩,用拇指和食指压在乳晕边缘,然后轻轻挤压按摩。
注意事项
如何对孩子进行心理健康教育 对孩子进行心理健康教育的方法
离职后社保卡怎么领取 离职后社保卡如何领取
月经干净后第五天同房会怀孕吗
精华液是乳液吗 如何进行区别
白领日常保健预防颈椎病
女性乳房胀痛乳头瘙痒的原因有哪些?女性如何进行乳房保健?
生育后生育保险怎么领 生育后生育保险如何领
怎么领健康码 如何领健康码
月经后第一天同房会怀孕吗 女性怎样保护好自己
健身日常训练方法 如何进行健身锻炼
如何预防孕妇产后乳房变形
哺乳期间会怀孕吗
健身房如何做高强度有氧运动 如何安全的进行高强度有氧运动
如何让乳房保持年轻 女性乳房保健的方法
乳猪保健怎么做 乳猪保健做法简述
梦见母猪闯入厅堂如何解? 怀孕的人梦见母猪进房寓意着什么
如何避免怀孕 如何防止怀孕
保鲜母乳如何加热 母乳保存后怎么加热
孕期乳晕上长小疙瘩 你关注自己的乳房健康了吗
乳房易衰老 如何保持性感乳房(图)
哺乳期会怀孕吗
孙怡孕肚首曝光 素颜现身与董子健先怀孕后领证
为什么怀孕不能同房 什么原因怀孕不能同房
孕期如何正确喝水 怀孕后怎么正确喝水
母乳保鲜后怎么加热 母乳保鲜后如何加热
白领需知 颈椎病的保健方法
高云翔董璇现身机场孕味十足 网友调侃“义渠君”要当
社保卡查询个人账户明细珠海 珠海社保卡如何查询个人
怎样选购一个好的厨房置物架 如何选购一个好的厨房置
左手刀还是右手刀 到底是左手刀还是右手刀
关于胡萝卜炒土豆的做法 怎么做胡萝卜炒土豆
茶卡盐湖景区
2周多的孩子怎么教育 2周多的孩子如何教育
油泡鲜虾仁是哪个地方的菜 油泡鲜虾仁是粤菜
杨幂胡歌刘诗诗等《仙剑3》演员齐聚国剧盛典
油腻的食物有哪些
水果切开放冰箱保存多久 水果切开放冰箱保存多长时间
美缝蜡的使用方法 美缝蜡正确使用步骤
分不清马尔济斯犬和西施犬 简单区分要记牢四个特征
安装win7系统显示此应用无法在你电脑上运行 怎么解决
《中国新歌声》第二季海选现场人气火爆 堪比当年超女