鸡蛋拌蒜泥的危害 鸡蛋和蒜泥能一起吃吗
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1、鸡蛋拌蒜泥基本上没有危害,反而它对身体的好处有很多。鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。
2、鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
3、大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,防治肿瘤和癌症,可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,降低血糖,可防止心脑血管中的脂肪沉积,诱导组织内部脂肪代谢,防止心脑血管疾病。
4、鸡蛋拌蒜泥对身体基本上没有危害,对身体的帮助是比较大的,可以放心的食用。
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