荷叶茶的做法有很多 这种方便简单效果也好
来源:伊秀咖 本文已影响3.25W人
来源:伊秀咖 本文已影响3.25W人
荷叶茶是一种比较受欢迎的饮品。很多人都很喜欢喝。荷叶茶的制作方法简单。减肥效果显著。下面就来一起了解他的做法。让你可以自己动手制作荷叶茶,既干净又卫生。
荷叶茶能够减肥,而且减肥的效果还比较好。在众多减肥产品中荷叶茶的价格是非常低廉的。在市面上购买的荷叶茶不仅纯度不高,而且添加的有害物质比较多,影响人体的健康。想要健康减肥其实是可以尝试自己制作荷叶茶的。
制作荷叶茶的方法比较简单。下面就来一起了解,让你在家也能轻松做出味道纯正的荷叶茶。减肥茶安全无添加才能让人放心。荷叶茶所需要的原材料就是荷叶。制作荷叶茶之前要准备好荷叶。可以提前去池塘中挑选枝干比较老的荷叶。这种荷叶制作出来的荷叶茶药效也会非常好。
采摘回来的荷叶要进行清洗,清洗完之后将荷叶放在一旁晾干水分。这个时候切忌不要将荷叶放在太阳下暴晒。放在通风的地方吹干水分也是可以的。荷叶的水分吹干以后,将荷叶切成均匀的小片。
荷叶茶是非常容易捏碎的,所以为了方便储存在切片的时候,要尽量切大一点。切好的荷叶茶要检查一下背面是否有虫卵附着。荷叶比较大,在清洗的时候是非常容易忽视背面的。这个时候可以好好的检查一遍。
下面就是比较重要的一道工序了。将切好块的荷叶放入蒸笼中,往锅中加入适量的水,将蒸笼摆放在锅中盖上盖子。大火将锅中的水煮开,用腾腾热气荷叶蒸熟。荷叶是非常好蒸熟的,大概十分钟就可以停火了。蒸熟的荷叶会变得稍微软一点。
这个时候将荷叶捞起来放在太阳下暴晒。晒干以后就是荷叶茶了。喝的时候直接将荷叶茶放入杯中,加开水冲泡就可以了。
冬瓜荷叶茶的功效与作用与禁忌 冬瓜荷叶茶有什么功效
荷叶茶的作用让人大开眼界 能够有效消除便秘困扰
去斑有什么方法最好 这九种方法效果都很不错
自制荷叶茶怎么做 这几步很关键
冬瓜荷叶茶的功效 冬瓜荷叶茶有什么功效
荷叶茶怎样喝减肥 荷叶茶简介
自制荷叶减肥茶配方 廉价荷叶茶效果快
荷叶茶的功效 荷叶茶的功效有哪些
自制荷叶减肥茶 简单方法自制荷叶减肥茶
15岁可以喝荷叶茶吗 这样做有什么功效
做面膜的好处极多 效果也是很可观
哪种减肥方法最有效:最有效的减肥方法效果真的很好
荷叶茶的作用 荷叶茶简介
荷叶减肥茶配方 荷叶减肥茶效果
简单方便的各种三明治做法
怎么煮茶叶蛋好吃有简单易学 好吃有简单易学的茶叶蛋做法
荷叶茶的减肥功效 荷叶茶的起源是什么
盘点荷叶茶的功效与作用 了解这些对身体有好处
喝荷叶茶有什么好处和坏处 经常喝荷叶茶的利弊
荷叶冬瓜茶能减肥吗 正确使用才有效果
了解荷叶茶的做法 掌握更多功效作用
大腿燃烧 这几种方法具有很好的效果
夏天的荷叶茶做法 如何自制夏季解毒减肥饮品之荷叶茶
山楂陈皮荷叶茶的饮用方法介绍 荷叶山楂陈皮减肥茶效果如何?
荷叶山楂茶有什么功效 荷叶山楂茶的功效
新鲜荷叶怎么做成荷叶茶 知道这些教你做生活达人