抖脂机真的能减肥吗 对身体有没有危害
来源:伊秀咖 本文已影响1.65W人
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抖脂机产品让不少想要减肥的懒MM心动不已。坐在办公室的白领们更喜欢这种简单的减肥方法,可是,这样的运动方式真的可以帮助减肥吗?别随便乱用哦。
减肥对于女生来说,永远都是不过时的话题,不管是多么瘦的女生,都在想要更加的瘦一点,想要减肥。所以市面上很多的减肥产品也应运而生,比如说减肥药,减肥茶,还有近来比较火的甩脂机,但是抖脂机是否真的有效果呢?
抖脂机在很多的店面都有卖,而且还受到了很多年轻人的欢迎,对于我们年轻人来说,抖脂机不用大量运动,而且又很方便,只要把抖脂机绑在身上就可以了。但是负责任的说,抖脂机是没有任何减肥效果的。有些人可能会说在用过抖脂机之后,身上确实有一层油油的东西,而且确实瘦了一点。
但是那层油油的东西并不是脂肪,脂肪是没有办法被震碎的,除了有氧运动,脂肪是没有任何方法可以消除的,身体上的那层油只是因为出汗了而已,在进行大量运动以后,基本上都会有。至于为什么会看起来瘦了一点,那是因为抖脂机把身体里面的水分给排出体外了,水分丢失让你看起来好像瘦了一点,但是只要你补充水分,立刻就会反弹回来。
而且抖脂机还有很多的坏处,对身体非常的不好,抖脂机是通过剧烈的震动来运动的,但是这种方法会让你的骨骼和肌肉受到伤害,严重的话,骨骼可能会移位。而且内脏也会摩擦出血。对身体的坏处是非常大的。
所以抖脂机不仅减肥是没有效果的,而且还对健康有危害,所以建议女生们还是不要使用抖脂机来减肥了。
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